Сокът от моркови, който кафява кожата, е отличен домашен лек, който трябва да вземете през лятото, но също и преди да приготви кожата бързо да се опече, веднага щом пристигне силното слънце, като освен това помага да се запази корсетът по-дълго.
съставки
- 3 моркови
- 1 чаша портокалов сок
Начин на подготовка
За да подготвите това домашно лекарство просто отлепете морковите и ги нарязайте на малки парченца. Добавете всички съставки в миксера, почукайте добре и подсладете според вашите предпочитания. Сокът от моркови трябва да се пие преди излагане на слънце.
Освен че дава по-красив цвят на кожата, морковът ви оставя по-хидратиран, помага за борба със заболявания на белите дробове и бронхите и също така осигурява правилното функциониране на черния дроб.
Увеличете ежедневното потребление на моркови. Вашият прием може да бъде направен чрез сокове, салати и дори десерти. Това е проста мярка, която осигурява по-добро качество на живот.
Ето как да приготвите сокове, които спомагат за запазването на тена ви:
Как да поддържате тена си по-дълго
За да се запази тенът по-дълго и да се предотврати пилингът на кожата, освен че се прави ексфолиация на кожата няколко дни преди излагане на слънце, е важно:
- Избягвайте много горещи вани
- Пийте много вода и сокове, богати на витамин А, С и В.
- Прекарвайте слънцезащитни продукти, дори и в облачни дни, защото слънчево изгаряне изгаря кожата и улеснява нейния пилинг.
- Носете продукти за самостоятелно дъбене в дните, когато не можете да отидете на плажа.
- Злоупотреба с добри хидратиращи кремове.
В случаите на мазна кожа, слънцезащитниците не трябва да съдържат мазнини, но ако кожата е суха, изберете крем слънцезащитен крем.
Важно е да запомните, че твърде много излагане на слънце може да причини кожни проблеми като петна, бръчки и дори рак на кожата. Не забравяйте да поставите слънцезащитни продукти на около 20 минути преди излагане на слънце и отново да ги прилагате на всеки 2 часа.
